Cycling helps to stay healthy, besides it's a good cardio training.
helps {NOUN} stay healthy...
Кататься на велосипедах помогает нашему здоровью, например, тренирует наше сердце
Bicycling is a healthy exercise; among other things – it's good cardio.
Катание на велосипедах помогает нашему здоровью, например, тренирует наше сердце
ОтредактированRiding a bike helps our health, for example, trains our heart
Cycling helps to stay healthy, besides it's a good cardio training.
Cycling helps to stay healthy, besides it's a good cardio training.
helps {NOUN} stay healthy...
Riding a bike helps our health, for example, trains our heart
...for example, IT trains YOUR heart. Но это и так не подходит, потому что "train your heart" имеет не физический, а психологический или религиозный оттенок, типа "Patience trains your heart to trust God." -или- "Having children trains your heart to put other people's needs before yours."
Не совсем поняла я Ваш комментарий. Что не так с моим вариантом перевода? Хотите сказать, "Help to stay" неверно?
Насколько я знаю, оба варианта возможны, единственное, "help do something" чаще говорят, особенно в Америке.
Извините, Джейн, я имел ввиду, что после глаголом help нужно
существительное, например you.
А, ясно. Типа It helps YOU to be healthy?
Exactly :-) helps you stay healthy (без to)