Марина, Так как вы даёте фразу без контекста, предлагаю Вам самой разобраться с фразовым глаголом sit out: https://www.lingvolive.com/ru-ru/translate/en-ru/sit%20out
Скорее всего, это пропустить танец, игру и т.п.
https://dictionary.cambridge.org/ru/словарь/английский/sit-sth-out

спасибо! это в skyeng вебинар, как завязать разговор, а я не поняла значение выражения. посмотрю обязательно!

👍