Одновременно пальцами правой руки разгибайте пальцы ноги.

At the same time, use the fingers of the right hand to pull the toes of the right foot up toward the top of the foot.

Нельсон, Арнольд,Кокконен, Юко / Анатомия упражнений на растяжкуNelson, Arnold,Kokkonen, Jouko / Stretching anatomy

Stretching anatomy

Nelson, Arnold,Kokkonen, Jouko

© 2007 by Arnold G. Nelson and Jouko J. Kokkonen

Анатомия упражнений на растяжку

Нельсон, Арнольд,Кокконен, Юко

© 2007 by Arnold G. Nelson and Jouko Kokkonen

© Перевод, издание, оформление. ООО «Попурри», 2008

Том спохватился, что пишет на песке «Бекки» большим пальцем ноги; он стер написанное и рассердился на себя за такую слабость.

Tom found himself writing "BECKY" in the sand with his big toe; he scratched it out, and was angry with himself for his weakness.

Твен, Марк / Приключения Тома СойераTwain, Mark / The Adventures of Tom Sawyer

The Adventures of Tom Sawyer

Twain, Mark

© 1999 by Saddleback Publishing, Inc.

Приключения Тома Сойера

Твен, Марк

© «Государственное издательство художественной литературы», 1960

Большой Сэм стоял, не поднимая на нее глаз, бесцельно чертя голым пальцем ноги в пыли дороги.

Big Sam looked down and his bare toe traced aimless marks in the road.

Митчелл, Маргарет / Унесенные ветром. Том 2Mitchell, Margaret / Gone with the wind

Gone with the wind

Mitchell, Margaret

© 1936 By Macmillan Publishing Company, a division of Macmillan. Inc

© renewed 1964 by Stephens Mitchell and Trust Compnay of Ceorgia as Executors of Margaret Mitchell Marsh.

© renewed by Stephens Mitchell

Унесенные ветром. Том 2

Митчелл, Маргарет

© Перевод. Т. Кудрявцева, 1982

Икроножные мышцы воздействуют на движение лодыжки, а также вытягивают пальцы ног.

The muscles of the calf affect the movements of the ankle as well as being used to extend the toes.

Мамфорд, Сюзан / Чувственный массажMumford, Susan / Sensual Massage

Sensual Massage

Mumford, Susan

© Susan Mumford 1994

© 1994, 2001 Octopus Publishing Group Limited

Чувственный массаж

Мамфорд, Сюзан

© 2002 Octopus Publishing Group Ltd

© "Омега", издание на русском языке, 2004

В Чемберленской начальной школе ее отстранили от занятий за то, что она подложила ученице в туфель запал от шутихи. На карточке сказано, что эта "невинная шуточка" едва не стоила девочке по имени Ирма Своун двух пальцев ноги.

At Chamberlain Junior High, one suspension for putting a firecracker in a girl's shoe ... the note on the card says that little prank almost cost a little girl named Irma Swope two toes.

Кинг, Стивен / КэрриKing, Stephen / Carrie

Carrie

King, Stephen

© 1974 by Stephen King

Кэрри

Кинг, Стивен

© Stephen King, 1974, 1976, 1977, 1978

© Перевод. А.И.Корженевский, 1997

© ООО "Издательство АСТ", 2005

Снимаю с плеча холщовый мешок и первым делом заглядываю в холодильник: открываю дверцу, загорается свет, и я на миг пугаюсь, но тут же нахожу кнопку и зажимаю ее большим пальцем ноги.

I pull the canvas bag from my shoulder and start with the refrigerator. There is a moment of anxiety as the light comes on when the door opens, but I find the button and hold it down with my toe.

Майер, Стефани / ГостьяMeyer, Stephenie / The Host

The Host

Meyer, Stephenie

© 2008 by Stephenie Meyer

Гостья

Майер, Стефани

© Н. Балашова, 2010

© Издание на русском языке AST Publishers

© Stephenie Meyer, 2008

Пальцы ног длиной превосходили человеческие, один, похоже, выполнял роль большого пальца руки, достаточно функциональный для того, чтобы они могли ловко лазать по деревьям.

Their toes were longer than those of humans, and the great toe appeared to be a kind of thumb, not fully opposable but functional enough to make them good climbers.

Кунц, Дин / Затаив дыханиеKoontz, Dean Ray / Breathless

Breathless

Koontz, Dean Ray

© 2009 by Dean Koontz

Затаив дыхание

Кунц, Дин

© В. Вебер, перевод на русский язык, 2010

© 2009 by Dean Koontz

© Издание на русском языке. ООО "Издательство "Эксмо", 2010

Пальцы ног корчились и поджимались, словно умоляя погрузить их в холодную воду или выставить на воздух.

His feet were curling and twisting, begging to be plunged into cold water or waved in the air.

Воннегут, Курт / Завтрак для чемпионовVonnegut, Kurt / Breakfast of Champions

Breakfast of Champions

Vonnegut, Kurt

© 1973 by Kurt Vonnegut

Завтрак для чемпионов

Воннегут, Курт

© Издательство "Художественная литература", 1978

Улучшение глубокой и поверхностной чувствительности, появились движения в пальцах левой ноги.

Deep and touch sensation improved. Movement appeared in left toes.

http://www.patentlens.net/ 11/22/2011

http://www.patentlens.net/ 11/22/2011

Он взял камень во второй раз, поднял его над головой и бросил его на большой палец своей ноги изо всех сил.

He picked up the rock a second time, raised it over his head, and slammed it down on his big toe as hard as he could.

Фостер, Алан Дин / Приговоренный к ПризмеFoster, Alan Dean / Sentenced to Prism

Sentenced to Prism

Foster, Alan Dean

Приговоренный к Призме

Фостер, Алан Дин

Больная С, 53 года, ИМТ 30, страдающая инсулинонезависимым сахарным диабетом в течение 8 лет, синдром диабетической стопы, год назад ампутирован большой палец правой ноги.

Patient S., 53 years old, BMI 30, has been suffering from insulin-independent diabetes mellitus for 8 years, the syndrome of diabetic foot is present. The great toe of the right leg was amputated one year ago.

http://www.patentlens.net/ 18.10.2011

http://www.patentlens.net/ 18.10.2011

Торговцу связали за спиной руки и подвесили на тонком шнуре за пальцы босых ног.

The big toes of his bare feet were fastened to it with a thin cord; his arms were bound behind his back.

Гулик, Роберт ван / Ожерелье и тыкваGulik, Robert van / Necklace and Calabash

Necklace and Calabash

Gulik, Robert van

© 1967 by Robert van Gulik

Ожерелье и тыква

Гулик, Роберт ван

© 1967 by Robert van Gulik

© Перевод, ЗАО "Издательство "Центрполиграф", 2002

Руки у ней были узкие, розовые, с длинными пальцами, ноги тоже узкие она ходила быстро, почти стремительно, немного наклоняясь вперед.

Her hands were slender and rosy, with long fingers; her feet were slender; she walked swiftly, almost impetuously, her figure bent a little forward.

Тургенев, И.С. / НаканунеTurgenev, I.S. / On the eve

On the eve

Turgenev, I.S.

© 1st World Library, 2008

Накануне

Тургенев, И.С.

© Издательство "Художественная литература", 1976

Она кладет измятую рубашку на колени, ловко пододвигает пальцами ног табуретку, укладывает на нее ноги и любуется ими.

She puts the bunched nightgown in her lap on top of her Modess pad and belt and pulls the footstool over cleverly with her toes and rests her ankles on it and admires her legs.

Апдайк, Джон / Кролик, бегиUpdike, John / Rabbit, Run

Rabbit, Run

Updike, John

© 1998 by Ballantine Books

Кролик, беги

Апдайк, Джон

© Издательство «Правда», 1990

Стянув с ног ботинки, он пополз прочь от окон, молясь, чтобы не ошибиться в направлении, и тщательно ощупывая препятствия руками и пальцами ног.

Slipping his shoes off, he took his bearings from the windows and set off in what he hoped was the proper direction, feeling carefully for obstacles with hands and toes.

Зан, Тимоти / Планета по имени ТигрисZahn, Timothy / A Coming Of Age

A Coming Of Age

Zahn, Timothy

© 1985 by Timothy Zahn

Планета по имени Тигрис

Зан, Тимоти

© 1985 by Timothy Zahn

© Перевод. И. Рассохин, В. Иванов, 2006

© Издание на русском языке ООО «Издательство «Эксмо», 2007