aerobic exercise

O’Hallinan had no interest in aerobic exercise, but she was an amiable woman and happy enough to cooperate with him, especially during the summer months, when the sun was shining.

О'Халлинан не интересовала аэробика, но она была доброжелательной женщиной и охотно шла навстречу своему партнеру. В особенности летом, когда светило солнце.

Child, Lee / TripwireЧайлд, Ли / Ловушка

Ловушка

Чайлд, Ли

© 1999 by Lee Child

© Перевод. В. Гольдич, И. Оганесова, 2009

© Издание на русском языке. ООО "Издательство "Эксмо", 2009

Tripwire

Child, Lee

© 1999 by Lee Child

To achieve maximum cardiovascular benefits from aerobic exercise, the heartbeat must be elevated to approximately 70 per cent of its maximum rate.

Чтобы аэробные упражнения приносили наивысшую пользу сердечно-сосудистой системе, частота пульса при выполнении их должна подниматься примерно до 70 % максимального значения, разрешенного вам.

D'Adamo, Peter,Whitney, Catherine / Eat Right 4 Your TypeД'Адамо, Питер,Уитни, Кэтрин / 4 группы крови - 4 пути к здоровью

4 группы крови - 4 пути к здоровью

Д'Адамо, Питер,Уитни, Кэтрин

© Перевод. Издание на русском языке. Оформление. ООО «Попурри», 2000

© 1996 by Peter D'Adamo

Eat Right 4 Your Type

D'Adamo, Peter,Whitney, Catherine

© 1998 by Hoop-A-Joop, LLC