Alexander Аkimovadicionou o comentário 7 лет назад"Держать себя в руках" также есть здесь в словаре, там же много примеров: https://www.lingvolive.com/ru-ru/translate/ru-en/держать%20себя%20в%20руках
Alexander Аkimovadicionou o comentário 7 лет назадhttps://idioms.thefreedictionary.com/Pull+Yourself+Together