Exercising, cutting alcohol, avoiding non-veg, will certainly help to add some years to your life. But remember, it is your old age that will get extended ... not your youth. _Think before quitting!!_ _Swami Unknownananda
физические упражнения, сокращение употребления спирного, отказ от невегетарианской пищи, безусловно, добавят несколько лет к твоей жизни. Но запомни - продлятся года твоей старости... не молодости. Подумай, прежде чем бросать плоху привычку!
Упражнения, отказ от алкоголя, здоровая пища,конечно же поможет прибавить несколько лет к твоей жизни. Но помни, что это все прибавит только несколько лет к твоему преклонному возрасту,а не продлит твою молодость.Подумай перед тем как все бросить!