O Dicionário Gramatical Inglês-Russo

• Contains 500 grammatical topics.
• LingvoGrammar is organized hierarchically: the root entry is Grammar, which has links to six major grammar topics -- Parts of Speech, Syntax, Speech Situations, American and British English, Spelling, and Punctuation. 

Present simple and Present continuous

Настоящее простое и настоящее продолженное времена

↑Present time

1. Present continuous используют при описании действий или событий, которые разворачиваются в момент речи или в настоящий период времени. Present simple используется при описании ситуаций, которые имеют место вообще, а не в какой-то определенный момент или период времени.

2. Present continuous используется, если нужно указать на то, что некоторое положение дел понимается как временное.

3. При описании изменений, даже перманентных, используют Present continuous.

4. С глаголами - речевыми действиями, такими как acknowledge - признавать, advise - советовать, apologize - извиняться, assume - полагать, deny - отрицать, guarantee - гарантировать, inform - сообщать, predict - предсказывать, promise - обещать, recommend - рекомендовать, suggest - предлагать, suppose - предполагать, warn - предупреждать употребляется Present simple.

5. При описании физического ощущения с помощью глаголов feel, hurt, ache используется как Present continuous, так и Present simple без особой разницы в значении.

6. С глаголами состояния (State verbs), как правило, используется Present simple, а не Present continuous.