полагаю I still can't understand what does it mean : но что-то какое тут время не пойму

Должен быть прямой порядок слов, это же не вопрос: what it means

1) Длительное действие, которое началось до определенного момента в прошлом и продолжалось в этот момент

а по времени что-то я накопал что это Past Perfect Continuous тогда как?

насчёт порядка слов понял , спасибо

Глаголы, которые выражают чувства, состояние, умственные процессы, не употребляются в Continuous. To understand относится к этим глаголам. И модальные глаголы тоже не употребляются в Continuous.

понятно

Елена, выражают, но не все, и не всегда в продолженном времени имеют такое же значение, как в настоящем. Но говорить, что они никогда не употребляются всё же не правильно.

Ольга, да, есть исключения, но я говорю об общем правиле